A+ R A-

西瓜

列印

y2k-food35-title.gif (6696 bytes)

y2k-food3501.jpg (14064 bytes)

一 大 片 西 瓜 ( 約 大 西 瓜 的 1/16 ) 含 有 極 高 量 的 抗 氧 化 劑 : 維 他 命 C ( 約 「 每 日 建 議 攝 取 量 」 的 百 分 之 80 ) 和 β 胡 蘿 蔔 素 ( 約 RDA 的 百 分 之 30 ) , 而 且 西 瓜 的 鉀 質 含 量 和 纖 維 素 也 不 少 。

功效:

  1. 維 他 命 C 和 β 胡 蘿 蔔 素 可 預 防 多 種 癌 症 ;

  2. 其 抗 氧 化 作 用 並 能 幫 助 預 防 壞 膽 固 醇 遭 受 氧 化 破 壞 , 以 避 免 動 脈 粥 狀 硬 化 的 發 生 。

  3. 鉀 質 可 幫 助 調 節 心 臟 功 能 並 平 衡 血 壓 , 以 預 防 心 臟 病 發 作 及 中 風 。

  4. 纖 維 質 可 幫 助 通 便 正 常 , 並 預 防 結 腸 和 直 腸 癌 。


images/nno1/nno1-signoff.png

 

 

Hits
通告:因本站使用了多年的舊版管理系統已無法再更新,故會在無法支援下隨時關閉,網址將統一為www.Healthno1.com.
Healthno1.comwww.HealthNo1.com 採用響 應式版面設計 ,可在桌面、平版及手機自動調整顯示。今日健康自1997年出版至今,已累積了13,000篇健康資 訊; 內容適合男女老小及查閱參考各疾病和預病珍貴資料。>> 馬上查看 

相關資訊

現在有 420 訪客 在線上

efoodno1-footerhealthno1-footerbeautyno1-footerbabyno1-footer