體力勞動易損腰背肌肉

mag2-05醫 管 局 健 康 資 訊 天 地 一 項 有 關 柔 軟 度 的 測 試 結 果 顯 示 , 搬 運 工 人 的 腰 背 柔 軟 度 並 不 理 想 , 容 易 導 致 腰 背 扭 傷 , 甚 至 拉 傷 的 意 外 。


體力勞動不等同運動 醫 管 局 提 醒 市 民 , 體 力 勞 動 並 不 等 於 運 動 , 健 康 資 訊 天 地 顧 問 龍 衍 輝 醫 生 指 出 , 體 力 勞 動 當 中 可 能 包 括 肌 肉 關 節 及 心 肺 的 活 動 , 但 很 多 時 只 是 局 限 於 某 個 部 位 , 長 時 間 的 勞 動 反 而 超 越 身 體 負 荷 , 形 成 勞 損 影 響 身 體 機 能 。 隨 個 人 年 齡 的 增 長 , 體 能 衰 退 , 體 內 所 累 積 的 勞 損 便 會 顯 露 出 來 。

 

 

 

 


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