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1 不要營養失衡 12574
2 No.1 健康計算機 25307
3 每天需要的卡路里 58305
4 體重質量指數 BMI 25938
5 理想體重 21569
6 營養必須維持均衡 27496
7 慎防進食激素生果 8198
8 玉米藥食俱佳 6987
9 防癌抗老多吃蘋果 6951
10 醬油─防衰抗癌良品 6730
11 低脂高纖飲食不防癌 7195
12 進口挪威三文魚疑基因改造 7180
13 基因食物令動物腸細菌變種 6698
14 胰臟炎病人忌飲酒 8203
15 反基因食品潮 美農品出口銳減 6574
16 美醫學界籲勿服過量維他命 6822
17 維生素A有抗癌作用 7229
18 食物殺菌防霉靠輻射 6465
19 黃豆製品富營養 7708
20 豆腐有益健康的反對說法 6905
21 快餐文化致胖損健康 7408
22 蘋果有極佳抗癌功能 7059
23 糖尿病人淺酌可防心臟病 7776
24 港人35萬患腸道易激綜合症 7424
25 強化胡蘿蔔素基因番茄可抗癌 6043
26 港學童膽固醇量全球第二 5948
27 銀杏 + 人參強化腦記憶 6103
28 女性淺酌可防骨質疏鬆 6088
29 挪威指三文魚無基因改造 5714
30 燒烤肉類影響生殖力 5038
31 抗癌西蘭花在英培植 5918
32 紅酒抗氧化兼防癌 6210
33 多食草莓身材勻稱 5242
34 橄欖油加青菜，關節炎剋星 5932
35 青少年最常吃薯仔 5936
36 減食可防患老人癡呆 5613
37 女姓多吃穀類可防中風 5800
38 每日一蛋無礙心臟健康 7295
39 咖啡因能舒緩緊張性頭痛 6402
40 三隻西瓜可當一粒『偉哥』 5783
41 有機蘑菇含大腸桿菌 5368
42 愈吃得苦愈健康 5915
43 港婦女對骨質疏鬆少認識 5970
44 沙律加生蔬菜含菌量高 5582
45 每年驗糞減患結腸癌 6870
46 基因改造雞產抗癌蛋 6368
47 老人常飲葡萄酒智商高 5384
48 「雙薯」汁有效治便秘 6542
49 補品多熱氣可致易患鼻咽癌? 5636
50 湯水精神治療更勝營養 7283
51 銀杏葉泡茶治冠心病 8044
52 扣喉減肥令胃酸易侵蝕牙齒 7056
53 三文魚飼料含毒物 5749
54 大量進食味精無致生命危險 5605
55 高脂多油賀年食品應少吃 5418
56 港「衛生100分」評核食肆 5280
57 濫服冰毒防損心腎 5827
58 給電腦操作者的食譜 5291
59 美致癌物名單新增12 種 5335
60 港半數食品含基因改造成分 7149
61 廣州鼓勵青少年飲牛奶增高 5732
62 飲咖啡可致血壓偏高 5734
63 食巧克力未能減壓紓鬱 5509
64 燐鈣比例好能保持骨質 5491
65 老年人如何吃水果 5605
66 黃豆含毒性會致乳癌 7085
67 選對沙律醬保心臟健康 7530
68 喝汽水小心骨頭鬆 5266
69 牛奶與乳酪的營養比較 8278
70 橄欖油可助防結腸癌 5643
71 蔬菜熟吃更能抗癌 5785
72 港團體抗議麥當勞售『基因漢堡』 5311
73 嗜飲咖啡易患骨疏鬆症 5766
74 港兒童嗜甜食多偏肥 6027
75 鯊魚也患癌鯊魚產品效成疑 5345
76 人體缺鋅容易疲倦患感冒 7187
77 一個即食麵21倍蛋麵脂肪量 6750
78 不吃紅肉可損免疫力 5806
79 港人日飲水不足八杯 5294
80 咖啡因對人體之影響 5757
81 多吃魚類能降低心臟病發率 6419
82 心肌梗塞飲食須知 6401
83 飲食營養－纖維素（Cellulose) 5580
84 糖尿病人淺酌可防心臟病 6300
85 蠔含鋅量高妙用無窮 7214
86 多吃素生女機會高 6550
87 吃奶蛋素食健康嗎？ 6301
88 麥當勞發守則善待雞隻 5559
89 皮蛋的衛生與營養 14965
90 港三大快餐集團用基因食物 6258
91 港環團著禁美粟米進口 5641
92 西方古法雞湯可治感冒 8564
93 港首宗飲過量汽水致腦病 6356
94 女性嗜煙食肉致乳癌年輕化 6787
95 小心購到加料肉類 5692
96 維他命對心臟有害? 6620
97 咖喱會吃上癮 ? 6132
98 港人嗜零食亞洲稱王 5695
99 港售14款銀杏葉丸不合標準 9418
100 夢遊時暴飲暴食的「夢食症」 8311

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