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1 不要營養失衡 11337
2 No.1 健康計算機 23407
3 每天需要的卡路里 38601
4 體重質量指數 BMI 21968
5 理想體重 19869
6 營養必須維持均衡 26465
7 慎防進食激素生果 7856
8 玉米藥食俱佳 6703
9 防癌抗老多吃蘋果 6605
10 醬油─防衰抗癌良品 6425
11 低脂高纖飲食不防癌 6948
12 進口挪威三文魚疑基因改造 6886
13 基因食物令動物腸細菌變種 6441
14 胰臟炎病人忌飲酒 7875
15 反基因食品潮 美農品出口銳減 6284
16 美醫學界籲勿服過量維他命 6524
17 維生素A有抗癌作用 6856
18 食物殺菌防霉靠輻射 6166
19 黃豆製品富營養 7407
20 豆腐有益健康的反對說法 6595
21 快餐文化致胖損健康 7101
22 蘋果有極佳抗癌功能 6732
23 糖尿病人淺酌可防心臟病 7528
24 港人35萬患腸道易激綜合症 7170
25 強化胡蘿蔔素基因番茄可抗癌 5772
26 港學童膽固醇量全球第二 5701
27 銀杏 + 人參強化腦記憶 5841
28 女性淺酌可防骨質疏鬆 5819
29 挪威指三文魚無基因改造 5461
30 燒烤肉類影響生殖力 4795
31 抗癌西蘭花在英培植 5665
32 紅酒抗氧化兼防癌 5952
33 多食草莓身材勻稱 5002
34 橄欖油加青菜,關節炎剋星 5632
35 青少年最常吃薯仔 5683
36 減食可防患老人癡呆 5383
37 女姓多吃穀類可防中風 5519
38 每日一蛋無礙心臟健康 7047
39 咖啡因能舒緩緊張性頭痛 6128
40 三隻西瓜可當一粒『偉哥』 5482
41 有機蘑菇含大腸桿菌 5100
42 愈吃得苦愈健康 5648
43 港婦女對骨質疏鬆少認識 5694
44 沙律加生蔬菜含菌量高 5294
45 每年驗糞減患結腸癌 6587
46 基因改造雞產抗癌蛋 6052
47 老人常飲葡萄酒智商高 5119
48 「雙薯」汁有效治便秘 6290
49 補品多熱氣可致易患鼻咽癌? 5370
50 湯水精神治療更勝營養 7017
51 銀杏葉泡茶治冠心病 7738
52 扣喉減肥令胃酸易侵蝕牙齒 6759
53 三文魚飼料含毒物 5502
54 大量進食味精無致生命危險 5366
55 高脂多油賀年食品應少吃 5190
56 港「衛生100分」評核食肆 4994
57 濫服冰毒防損心腎 5584
58 給電腦操作者的食譜 5033
59 美致癌物名單新增12 種 5098
60 港半數食品含基因改造成分 6745
61 廣州鼓勵青少年飲牛奶增高 5427
62 飲咖啡可致血壓偏高 5489
63 食巧克力未能減壓紓鬱 5269
64 燐鈣比例好能保持骨質 5122
65 老年人如何吃水果 5344
66 黃豆含毒性會致乳癌 6745
67 選對沙律醬保心臟健康 7204
68 喝汽水小心骨頭鬆 4999
69 牛奶與乳酪的營養比較 7415
70 橄欖油可助防結腸癌 5360
71 蔬菜熟吃更能抗癌 5531
72 港團體抗議麥當勞售『基因漢堡』 5057
73 嗜飲咖啡易患骨疏鬆症 5470
74 港兒童嗜甜食多偏肥 5736
75 鯊魚也患癌鯊魚產品效成疑 5072
76 人體缺鋅容易疲倦患感冒 6850
77 一個即食麵21倍蛋麵脂肪量 6439
78 不吃紅肉可損免疫力 5542
79 港人日飲水不足八杯 5030
80 咖啡因對人體之影響 5463
81 多吃魚類能降低心臟病發率 6123
82 心肌梗塞飲食須知 6025
83 飲食營養-纖維素(Cellulose) 5288
84 糖尿病人淺酌可防心臟病 6041
85 蠔含鋅量高妙用無窮 6568
86 多吃素生女機會高 6132
87 吃奶蛋素食健康嗎? 6001
88 麥當勞發守則善待雞隻 5262
89 皮蛋的衛生與營養 14571
90 港三大快餐集團用基因食物 5778
91 港環團著禁美粟米進口 5353
92 西方古法雞湯可治感冒 8105
93 港首宗飲過量汽水致腦病 6017
94 女性嗜煙食肉致乳癌年輕化 6517
95 小心購到加料肉類 5414
96 維他命對心臟有害? 6352
97 咖喱會吃上癮 ? 5843
98 港人嗜零食亞洲稱王 5446
99 港售14款銀杏葉丸不合標準 8423
100 夢遊時暴飲暴食的「夢食症」 7748

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