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1 不要營養失衡 12104
2 No.1 健康計算機 24602
3 每天需要的卡路里 51134
4 體重質量指數 BMI 24220
5 理想體重 20950
6 營養必須維持均衡 27116
7 慎防進食激素生果 8081
8 玉米藥食俱佳 6881
9 防癌抗老多吃蘋果 6809
10 醬油─防衰抗癌良品 6602
11 低脂高纖飲食不防癌 7094
12 進口挪威三文魚疑基因改造 7059
13 基因食物令動物腸細菌變種 6591
14 胰臟炎病人忌飲酒 8080
15 反基因食品潮 美農品出口銳減 6461
16 美醫學界籲勿服過量維他命 6724
17 維生素A有抗癌作用 7099
18 食物殺菌防霉靠輻射 6358
19 黃豆製品富營養 7587
20 豆腐有益健康的反對說法 6774
21 快餐文化致胖損健康 7299
22 蘋果有極佳抗癌功能 6938
23 糖尿病人淺酌可防心臟病 7682
24 港人35萬患腸道易激綜合症 7334
25 強化胡蘿蔔素基因番茄可抗癌 5945
26 港學童膽固醇量全球第二 5862
27 銀杏 + 人參強化腦記憶 6008
28 女性淺酌可防骨質疏鬆 5981
29 挪威指三文魚無基因改造 5624
30 燒烤肉類影響生殖力 4936
31 抗癌西蘭花在英培植 5815
32 紅酒抗氧化兼防癌 6118
33 多食草莓身材勻稱 5154
34 橄欖油加青菜,關節炎剋星 5813
35 青少年最常吃薯仔 5842
36 減食可防患老人癡呆 5528
37 女姓多吃穀類可防中風 5693
38 每日一蛋無礙心臟健康 7202
39 咖啡因能舒緩緊張性頭痛 6299
40 三隻西瓜可當一粒『偉哥』 5666
41 有機蘑菇含大腸桿菌 5269
42 愈吃得苦愈健康 5816
43 港婦女對骨質疏鬆少認識 5879
44 沙律加生蔬菜含菌量高 5482
45 每年驗糞減患結腸癌 6761
46 基因改造雞產抗癌蛋 6233
47 老人常飲葡萄酒智商高 5286
48 「雙薯」汁有效治便秘 6447
49 補品多熱氣可致易患鼻咽癌? 5545
50 湯水精神治療更勝營養 7187
51 銀杏葉泡茶治冠心病 7926
52 扣喉減肥令胃酸易侵蝕牙齒 6942
53 三文魚飼料含毒物 5651
54 大量進食味精無致生命危險 5516
55 高脂多油賀年食品應少吃 5341
56 港「衛生100分」評核食肆 5174
57 濫服冰毒防損心腎 5731
58 給電腦操作者的食譜 5204
59 美致癌物名單新增12 種 5245
60 港半數食品含基因改造成分 6977
61 廣州鼓勵青少年飲牛奶增高 5618
62 飲咖啡可致血壓偏高 5630
63 食巧克力未能減壓紓鬱 5414
64 燐鈣比例好能保持骨質 5315
65 老年人如何吃水果 5504
66 黃豆含毒性會致乳癌 6927
67 選對沙律醬保心臟健康 7418
68 喝汽水小心骨頭鬆 5167
69 牛奶與乳酪的營養比較 7972
70 橄欖油可助防結腸癌 5542
71 蔬菜熟吃更能抗癌 5687
72 港團體抗議麥當勞售『基因漢堡』 5217
73 嗜飲咖啡易患骨疏鬆症 5673
74 港兒童嗜甜食多偏肥 5925
75 鯊魚也患癌鯊魚產品效成疑 5249
76 人體缺鋅容易疲倦患感冒 7063
77 一個即食麵21倍蛋麵脂肪量 6638
78 不吃紅肉可損免疫力 5689
79 港人日飲水不足八杯 5187
80 咖啡因對人體之影響 5642
81 多吃魚類能降低心臟病發率 6319
82 心肌梗塞飲食須知 6206
83 飲食營養-纖維素(Cellulose) 5463
84 糖尿病人淺酌可防心臟病 6205
85 蠔含鋅量高妙用無窮 7004
86 多吃素生女機會高 6390
87 吃奶蛋素食健康嗎? 6185
88 麥當勞發守則善待雞隻 5445
89 皮蛋的衛生與營養 14800
90 港三大快餐集團用基因食物 6047
91 港環團著禁美粟米進口 5532
92 西方古法雞湯可治感冒 8392
93 港首宗飲過量汽水致腦病 6226
94 女性嗜煙食肉致乳癌年輕化 6678
95 小心購到加料肉類 5585
96 維他命對心臟有害? 6520
97 咖喱會吃上癮 ? 6022
98 港人嗜零食亞洲稱王 5595
99 港售14款銀杏葉丸不合標準 8981
100 夢遊時暴飲暴食的「夢食症」 8109

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