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1 不要營養失衡 9430
2 No.1 健康計算機 20288
3 每天需要的卡路里 23698
4 體重質量指數 BMI 18582
5 理想體重 17626
6 營養必須維持均衡 25041
7 慎防進食激素生果 7436
8 玉米藥食俱佳 6376
9 防癌抗老多吃蘋果 6208
10 醬油─防衰抗癌良品 6043
11 低脂高纖飲食不防癌 6624
12 進口挪威三文魚疑基因改造 6470
13 基因食物令動物腸細菌變種 6017
14 胰臟炎病人忌飲酒 7403
15 反基因食品潮 美農品出口銳減 5914
16 美醫學界籲勿服過量維他命 6064
17 維生素A有抗癌作用 6306
18 食物殺菌防霉靠輻射 5742
19 黃豆製品富營養 7034
20 豆腐有益健康的反對說法 6255
21 快餐文化致胖損健康 6621
22 蘋果有極佳抗癌功能 6145
23 糖尿病人淺酌可防心臟病 7204
24 港人35萬患腸道易激綜合症 6762
25 強化胡蘿蔔素基因番茄可抗癌 5394
26 港學童膽固醇量全球第二 5268
27 銀杏 + 人參強化腦記憶 5413
28 女性淺酌可防骨質疏鬆 5457
29 挪威指三文魚無基因改造 5125
30 燒烤肉類影響生殖力 4496
31 抗癌西蘭花在英培植 5217
32 紅酒抗氧化兼防癌 5483
33 多食草莓身材勻稱 4653
34 橄欖油加青菜,關節炎剋星 5298
35 青少年最常吃薯仔 5266
36 減食可防患老人癡呆 5022
37 女姓多吃穀類可防中風 5083
38 每日一蛋無礙心臟健康 6693
39 咖啡因能舒緩緊張性頭痛 5746
40 三隻西瓜可當一粒『偉哥』 4995
41 有機蘑菇含大腸桿菌 4709
42 愈吃得苦愈健康 5282
43 港婦女對骨質疏鬆少認識 5326
44 沙律加生蔬菜含菌量高 4822
45 每年驗糞減患結腸癌 6178
46 基因改造雞產抗癌蛋 5687
47 老人常飲葡萄酒智商高 4714
48 「雙薯」汁有效治便秘 5927
49 補品多熱氣可致易患鼻咽癌? 4958
50 湯水精神治療更勝營養 6609
51 銀杏葉泡茶治冠心病 7302
52 扣喉減肥令胃酸易侵蝕牙齒 6289
53 三文魚飼料含毒物 5177
54 大量進食味精無致生命危險 5081
55 高脂多油賀年食品應少吃 4821
56 港「衛生100分」評核食肆 4571
57 濫服冰毒防損心腎 5221
58 給電腦操作者的食譜 4577
59 美致癌物名單新增12 種 4767
60 港半數食品含基因改造成分 6152
61 廣州鼓勵青少年飲牛奶增高 5080
62 飲咖啡可致血壓偏高 5134
63 食巧克力未能減壓紓鬱 4935
64 燐鈣比例好能保持骨質 4592
65 老年人如何吃水果 5012
66 黃豆含毒性會致乳癌 6336
67 選對沙律醬保心臟健康 6672
68 喝汽水小心骨頭鬆 4603
69 牛奶與乳酪的營養比較 6522
70 橄欖油可助防結腸癌 4897
71 蔬菜熟吃更能抗癌 5112
72 港團體抗議麥當勞售『基因漢堡』 4646
73 嗜飲咖啡易患骨疏鬆症 5056
74 港兒童嗜甜食多偏肥 5220
75 鯊魚也患癌鯊魚產品效成疑 4663
76 人體缺鋅容易疲倦患感冒 6360
77 一個即食麵21倍蛋麵脂肪量 6050
78 不吃紅肉可損免疫力 5156
79 港人日飲水不足八杯 4729
80 咖啡因對人體之影響 5034
81 多吃魚類能降低心臟病發率 5743
82 心肌梗塞飲食須知 5601
83 飲食營養-纖維素(Cellulose) 4935
84 糖尿病人淺酌可防心臟病 5760
85 蠔含鋅量高妙用無窮 5719
86 多吃素生女機會高 5724
87 吃奶蛋素食健康嗎? 5602
88 麥當勞發守則善待雞隻 4894
89 皮蛋的衛生與營養 13913
90 港三大快餐集團用基因食物 5202
91 港環團著禁美粟米進口 4998
92 西方古法雞湯可治感冒 7502
93 港首宗飲過量汽水致腦病 5614
94 女性嗜煙食肉致乳癌年輕化 6150
95 小心購到加料肉類 5055
96 維他命對心臟有害? 6058
97 咖喱會吃上癮 ? 5478
98 港人嗜零食亞洲稱王 5145
99 港售14款銀杏葉丸不合標準 7318
100 夢遊時暴飲暴食的「夢食症」 6929

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