A+ R A-

只搜尋:

搜尋關鍵字 今日營養雜誌 | 總共找到 9 筆紀錄.

搜尋結果

  1. 分類: 身體結構/肌肉骨骼系統

    一 直 以 來 , 奶 類 產 品 都 被 國 際 性 營 養 權 威 視 為 人 體 補 充 鈣 質 , 防 止 骨 質 疏 鬆 的 最 有 效 食 物 。 近 年 的 新 發 現 , 黃 豆 類 食 品 如 豆 腐 等 對 補 充 鈣 質 , 防 止 骨 質 疏 鬆 亦 非 常 有 效 。 今 日 , 營 養 學 家 又 提 供 了 一 個 新 的 保 「 骨 」 概 念 ─ 大 量 的 ...

    週五, 15 8月 2008
  2. 分類: 身體結構/肌肉骨骼系統

      很 多 人 都 知 道 骨 內 的 鈣 質 是 防 止 骨 質 疏 鬆 的 一 大 要 素 。 但 卻 很 少 人 知 道 原 來 燐 和 鈣 的 均 衡 比 例 才 是 保 骨 的 最 重 要 因 素 。 少女飲可樂骨折率高五倍 美 國 哈 佛 大 學 公 共 衛 生 學 院 生 化 統 計 系 一 項 研 究 初 步調 查 四 百 名 年 齡 十 四 至 十 六 歲 少 女 , ...

    週三, 13 8月 2008
  3. 分類: 身體結構/肌肉骨骼系統

        檢 查 B B 的 前 腦 頭 縫 會 否 過 分 閉 合 , 此 乃 B B 頭 部 的 柔 軟 組 織 , 要 到 兩 歲 左 右 才 會 完 全 閉 合 。       三 個 月 以 前 , B B 頸 骨 欠 缺 力 度 , 到 三 個 月 大 , 將 B B 雙 手 拉 起 , B B 已 經 可 將 頭 抬 高 , 証 明 B B 的 頸 肌 肉 及 頸 骨 ...

    週五, 01 8月 2008
  4. 分類: 身體結構/肌肉骨骼系統

    無論你做任何職業或是家庭主婦,也不應為自己找理由和藉口說(沒器械、無時間)...又或希望什麼廣告推介的瘦身計劃和服用減肥藥能永久.. 你自己健康馬上行動─每天勤做運動才是最終徹底的方法。 一、床上健身操 轉頭屈腳踝 睡醒後,人有時感到頭昏腦脹,這是一夜睡眠不動使頭部和頸部肌肉變得僵硬,頭部血液迴圈不暢,致使頭部供血不足所致。如果睡醒後躺在床上頭部向左右側轉動8-10次,也可使頭昏減輕。同時,再屈伸腳踝關節10-20次,可使下肢活動開來。 ...

    週四, 26 六月 2008
  5. 分類: 身體結構/肌肉骨骼系統

    『鈣』是人體生命活動的調節劑,是人體生命之源。『鈣 』在人生各個生長發育階段,從幼年到成年乃至老年都肩負著重要生理功能,是保證人體健康長壽必不可少的重要元素。 『鈣 』在人體內,一方面構成骨鹽,成為身體的支架;另一方面『鈣 』以離子形式參與人體各種生理功能和代謝過程。『鈣』結合蛋白是一種具有特異性、高親和力或高親和量,能可逆地與『鈣 』相結合的蛋白質,廣泛存在於細胞內外,以其與『鈣』的親和力不同來感受或調控『鈣』離子濃度,從而參與肌肉收縮、血液凝固、神經肌肉的應激性、毛細血管的滲透性、改善微循環和白細胞對細菌的吞噬以及?的啟動、激素分泌等各種生理功能和代謝過程的催化、啟動、運輸、分泌功能,維持人體循環、呼吸、神經、內分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫以及生殖等系統正常生理功能的調節作用,維持著人體細胞的正常生理狀態,肩負著第二信使的重任,幾乎參與一切的生命現象以及多種生理病理過程,是生命活動的調節劑。所以,人的一生必須維持正常『鈣 ...

    週一, 16 六月 2008
  6. 分類: 身體結構/肌肉骨骼系統

    能成為一個運動員,努力鍛鍊固然少不了,但先天的因素似乎已決定了你能否排眾而出,成為一個傑出的運動員。 有英國科學家發現,基因結構足以影響運動員的肌肉效率,令肌肉在訓練後有較佳表現。 測試58人的ACE 據英國科學雜誌《自然》報道,倫敦學院大學的研究所發現,擁有較長ACE(angiotensin-convertingenzyme)基因的人,通常會是較出色的運動員。 這項新發現是透過測試五十八名新入伍男兵的肌肉效率和脫氧核糖核酸(DNA)結構後得出的結論。 ...

    週四, 12 六月 2008
  7. 分類: 身體結構/肌肉骨骼系統

    醫 管 局 健 康 資 訊 天 地 一 項 有 關 柔 軟 度 的 測 試 結 果 顯 示 , 搬 運 工 人 的 腰 背 柔 軟 度 並 不 理 想 , 容 易 導 致 腰 背 扭 傷 , 甚 至 拉 傷 的 意 外 。 體力勞動不等同運動 醫 管 局 提 醒 市 民 , 體 力 勞 動 並 不 等 於 運 動 , 健 康 資 訊 天 地 顧 問 龍 衍 輝 醫 生 指 出 , 體 力 勞 動 ...

    週三, 11 六月 2008
  8. 分類: 身體結構/肌肉骨骼系統

    骨 骼 依 形 狀 區 可 分 為 四 種 : 1 . 長 骨 : 股 骨 、 脛 骨 、 腓 骨 、 肱 骨 、 橈 骨 、 尺 骨 及 指 骨 。 2 . 短 骨 : 腕 骨 。 3 . 扁 平 骨 : 部 分 頭 蓋 骨 如 額 骨 、 頂 骨 及 肩 胛 骨 、 肋 骨 。 4 . 不 規 則 骨 : 脊 椎 、 蝶 骨 、 篩 骨 、 薦 骨 、 尾 骨 及 下 頷 骨 。 骨 ...

    週六, 14 7月 2007
  9. 分類: 身體結構/肌肉骨骼系統

    醫學研究表明,鈣與鋅是兒童生長發育不可缺少的營養素,而夏季又是兒童易造成體內鈣鋅丟失與不足的季節,因此,入夏後要注意給兒童補鈣鋅。 有關調查資料表明,我國中小學生中缺鋅缺鈣者高達40-60%,而營養學家認?,兒童補鈣鋅最好跟著季節走。因?,夏季兒童戶外活動的時間要比冬春季節長,日照機會多,這樣,人體內所含的7-脫氫膽固醇經紫外光照射後可轉變?維生素D3,由於體內合成內源性維生素D過多,削弱了腎對鈣的再吸收作用,致使尿鈣排出增多,容易造成體內鈣缺乏。加上夏季天氣炎熱,兒童生長發育迅速,活動量大,汗出增多,排尿增加,致使體內鈣鋅等微量元素丟失過多。另外,夏季小兒喜食冷飲,致使主食量減少,而夏季飲食多偏素食,加劇兒童體內鈣與鋅的攝取不足。 ...

    週五, 18 5月 2007
通告:因本站使用了多年的舊版管理系統已無法再更新,故會在無法支援下隨時關閉,網址將統一為www.Healthno1.com.
Healthno1.comwww.HealthNo1.com 採用響 應式版面設計 ,可在桌面、平版及手機自動調整顯示。今日健康自1997年出版至今,已累積了13,000篇健康資 訊; 內容適合男女老小及查閱參考各疾病和預病珍貴資料。>> 馬上查看 

現在有 27 訪客 在線上

efoodno1-footerhealthno1-footerbeautyno1-footerbabyno1-footer