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搜尋關鍵字 慢嚼細嚥對減肥有好處 | 總共找到 1 筆紀錄.

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  1. 分類: 保健資訊/減肥方法

    「 狼 吞 虎 嚥 」 是 肥 胖 者 共 同 有 的 飲 食 習 慣 , 我 從 減 肥 門 診 病 人 所 做 的 飲 食 行 為 調 查 中 發 現 , 肥 胖 者 百 分 之 九 十 五 以 上 吃 飯 速 度 都 很 快 , 我 遇 到 一 個 婦 女 , 平 均 一 餐 花 不 到 2 分 鐘 就 解 決 了 。 人 的 食 慾 是 由 下 視 丘 的 「 飽 足 中 樞 」 所 控 ...

    週四, 09 8月 2007
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