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「今日營養」手冊/營養手冊
作者:NetMedia 時代動力
維他命 維他命 A 功 能 ： 維 持 體 內 細 胞 生 長 加 強 牙 齒 骨 骼 增 進 食 慾 預 防 腦 炎 、 鼻 竇 炎 、 肺 炎 、 灰 髮 、 白 頭 、 皮 膚 乾 燥 等 天 然 食 品 ： 紅 蘿 蔔 黃...
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鎂 | 鋅 | 錳 | 鉀 | 碘 | 鉻 | 硒 | 鈣 | 鐵 | 鎂 (Magnesium) 功 能 ： 多 種 酵 素 功 能 預 防 心 臟 病 、 糖 尿 病 降 低 膽 固 醇 預 防 夜 尿 症 、 成 人 膀 胱 無 力 和 陽 萎 天 然 食 品...
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葉綠素 Betaine Hcl 功 能 ： 精 力 活 力 的 來 源 造 血 成 份 的 營 養 素 。 天 然 食 品 ： 大 麥 草 小 麥 草 蔬 菜 的 葉 子 菸酸胺 Niacinaminde 功 能 ： 降 低 血 膽 脂 醇 舌 炎 ...
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作者:NetMedia 時代動力
Alan 雖 是 一 位 西 方 學 者 ， 曾 留 學 德 國 著 名 的 Heidelberg 醫 學 院 ， 又 在 哈 佛 醫 學 院 七 年 之 久 ， 是 位 內 科 醫 學 、 營 養 與 行 為 醫 藥 三 料 專 家 ， 並 常 在 醫 學...
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作者:NetMedia 時代動力
維 他 命 A 維 他 命 B 維 他 命 C 維 他 命 D 維 他 命 E 其 他 維 他 命 維 他 命 A 令 你 明 眸 皓 齒 想 明 眸 皓 齒 ， 美 豔 動 人 ， 食 維 他 命 A 食 物 助 你 達 成 願 望 。 維...
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不 少 人 認 為 服 用 人 工 合 成 的 維 生 素 C 製 劑 可 以 代 替 蔬 果 之 食 入 及 產 生 效 果 是 一 樣 的 。 其 實 天 然 食 物 中 所 含 的 維 生 素 C 與 人 工 合 成 的 維 生 素 C 是 不...
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作者:NetMedia 時代動力
　 要 有 健 康 的 身 體 ， 生 命 的 延 續 ， 是 必 需 有 賴 於 以 下 六 大 類 基 本 營 養 及 要 素 ， 身 體 各 部 份 器 官 才 可 以 正 常 運 作 。 人 體 缺 乏 空 氣 時 ， 雖 然 只 是...
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作者:NetMedia 時代動力
鈣 質 從 骨 骼 組 織 之 中 流 失 。 它 會 導 致 骨 質 嚴 重 減 少 ， 使 得 骨 骼 疏 鬆 ， 容 易 骨 折 ， 這 就 是 骨 質 疏 鬆 症 。 要 注 意 體 重 不 要 過 輕 、 不 要 大 量 飲 酒 、 不...
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紅 蘿 蔔 汁 一 杯 ！ 沒 錯 ！ 就 是 它 。 夏 日 炎 炎 ， 到 果 汁 專 賣 店 喝 一 杯 冰 涼 的 果 汁 是 很 好 的 選 擇 ， 為 什 麼 是 紅 蘿 蔔 汁 呢 ? 因 為 它 含 有 高 量 的 維 生 素 A 。...
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不 要 以 為 一 餐 裡 面 有 齊 蔬 菜 魚 肉 水 果 就 算 是 營 養 均 衡 的 餐 食 。 雖 然 營 養 素 都 分 散 在 食 物 裡 ， 但 是 多 數 的 營 養 素 會 因 為 土 壤 的 貧 瘠 或 豐 厚 ， 因 為...
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